Die Kraft der 5 Elemente

Dieses Seminar widmet sich einem wertvollen Themengebiet der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), den 5 Elementen oder 5 Wandlungsphasen.

Tauchen Sie mit mir gemeinsam ein und erleben sie die Energie und Kraft der 5 Elemente „Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser“ und erkennen Sie deren Bedeutung für unser Leben.

Es wird einen Vortrag geben über die Hintergründe der 5 Elemente und wie wir sie für unser Wohlbefinden nutzen können. Jede dieser Phasen hat ihre eigenen Charakteristika, die sich auf den Körper, die Emotionen und das Verhalten des Menschen auswirken können. Es ist wichtig, diese Wandlungsphasen zu verstehen und zu erkennen wie sie in unserem Leben wirken. Damit haben wir die Möglichkeit ein tieferes Verständnis für uns selbst und für unsere Umwelt zu kultivieren.

Nach dem theoretischen Input werden wir gemeinsam Bewegungs- und Körperübungen erfahren, die uns helfen die Energie der einzelnen Elemente zu spüren. Jeder hat für sich Raum und es wird auch einige Zeit für Austausch untereinander und Reflexion geben. Unterstützend fließen geführte Meditationen zu den Elementen mit ein.

Ziel des Gesundheits-Seminars ist es, dass Sie in der Lage sind sich bewusst mit den 5 Wandlungsphasen auseinanderzusetzen und sie in ihr Leben zu integrieren. So können Sie ein Gleichgewicht herstellen für ein zufriedenes, gesundes und glückliches Leben. Wir können unsere Beziehungen und unser Berufsleben verbessern, indem wir uns auf die jeweiligen Elemente konzentrieren, die uns in diesen Bereichen am meisten unterstützen.

Das erwartet Sie: Theoretische Einführung in die 5 Elemente bzw. Wandlungsphasen der TCM, Bewegungsübungen, Klein-Gruppenarbeit, Reflexion und Austausch, Meditation, Qi-Gong- Übungen, kleines Quiz

Bitte mitbringen: Lieblings-Outfit, bequeme Kleidung, festes Schuhwerk für Wald-Spaziergang, Meditationskissen, Decke oder Tuch, Schreibutensilien, Thermoskanne, Thermobecker (keine offenen Tassen im Seminarraum)

Anmeldung: [email protected]

Seminarcode: 2023-BW 6.166 (Bitte bei der Buchung des Seminars mit angeben)

Seminarleitung: Sandra Ende (Heilpraktikerin, Gestalttherapeutin, Meditationsleiterin)
Termine:

Samstag und Sonntag: 29.07. - 30.07.2023

Uhrzeiten
Samstag: 10.00 - 11.45 Uhr und 15.00 - 17.45 Uhr
Sonntag: 10.00 - 11.45 Uhr und 13.30 - 15.30 Uhr
Ort: Seminar- und Gästehaus Buddhas Weg; Buddhas Weg 4, 69483 Siedelsbrunn/Wald-Michelbach (Bambus-Saal)
Mindestteilnehmer/Innen sind 5, maximal 12

Kosten: 170.- pro Person (zuzügl. Kosten für Unterkunft und Verpflegung)

Teilnahme am Klosterprogramm (Meditation morgens und abends) kostenfrei möglich

Es gelten die Buchungs- und Stornierungsrichtlinien vom Seminar- und Gästehaus Buddhas Weg